急问:采集时如何避免把栏目及其链接也采集进来?

采集网页:http://www.huaiyun.net/renchenqi/xinli/Index.shtml

采集内容:
[孕期心理]女人孕育生命之美


问题:    我只想采集”女人孕育生命之美“,而不想把前面的”
[孕期心理]也采集进来,我应该如何设置?